La détente active est une relaxation psycho-corporelle consciente qui combine mouvements doux, respiration contrôlée et visualisation positive. Elle est adaptée à tous les profils : aux enfants, aux adultes et aux seniors. Elle vise à harmoniser le corps et l'esprit, favorisant la détente tout en restant actif. Cette méthode aide à mieux gérer le stress, à développer la concentration et à renforcer le bien-être général.
Nos séances de détente active vous permettent de ressentir votre verticalité et votre équilibre, de renforcer votre espace de liberté, d'améliorer votre concentration et votre souplesse, de libérer vos voies respiratoires et votre pression pulmonaire, et de prendre conscience de vos valeurs ainsi que de votre image.
Notre accompagnement personnalisé permet également d'harmoniser le corps et l'esprit pour se recentrer afin de rétablir le sommeil, le calme et la sérénité, de libérer les tensions musculaires et mentales, de relâcher la pression pour chasser les émotions négatives, de canaliser ses énergies et d'ouvrir le champ des possibles...
Les séances de réflexologie et d'osthéothérapie sont remboursées par de nombreuses mutuelles. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre afin de connaitre ses modalités de remboursement. Sur demande, une facture à envoyer à votre mutuelle vous sera remise en fin de consultation pour permettre sa prise en charge.
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